Vitamin C dibutuhkan anak untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuhnya. Oleh karena itu, penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian anak. Selain dari sumber makanan yang kaya vitamin C, Anda juga bisa memberikan anak suplemen.
Merk Suplemen Vitamin C untuk Anak
Vitamin C yang dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi yang larut dalam air yang memainkan peran penting dalam berbagai fungsi anak Anda.
Vitamin ini sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat, meningkatkan penyerapan zat besi, dan memproduksi kolagen, yang merupakan protein paling dibutuhkan dalam tubuh manusia, khususnya saat proses pertumbuhan.
Vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Untuk diketahui, radikal bebas adalah penyebab penurunan fungsi tubuh yang bisa terjadi oleh anak.
Antioksidan seperti vitamin C dapat mengikat radikal bebas yang membuatnya tidak dapat merusak jaringan di sekitarnya.
Vitamin C dianggap sebagai nutrisi penting, karena anak tidak bisa memproduksinya sendiri dalam tubuh. Oleh karena itu, harus diperoleh dari makanan yang mereka konsumsi setiap hari. Selain itu, mengonsumsi suplemen juga bisa menjadi solusi untuk memenuhi kebutuhan vitamin C.
Berikut ini beragam rekomendasi suplemen vitamin C yang aman untuk anak.
1. Blackmores Kids Body Shields
Produk yang satu ini memiliki kandungan vitamin C sebanyak 60 miligram
(mg). Tidak hanya vitamin C, suplemen ini juga mengandung vitamin A, vitamin D (D3), vitamin E, dan zinc.
Blackmores Kids Body Shield dipercaya dapat membantu memelihara kesehatan dan membantu memelihara daya tahan tubuh Si Kecil. Suplemen ini dapat dikonsumsi sebanyak dua tablet sehari dengan cara dikunyah. Saat mengonsumsi Blackmores Kids Body Shields disarankan untuk anak usia 2 tahun ke atas.
Baca juga: Rekomendasi Nutrisi untuk Anak yang Mulai Sekolah
2. Sakatonik ABC
Sakatonik ABC juga
merupakan suplemen anak yang mengandung vitamin C sebesar 60 mg.
Tidak hanya itu, kandungan di dalam suplemen ini juga terdapat vitamin A, vitamin B kompleks dan vitamin E.
Sakatonik ABC berbentuk tablet dan dapat dikonsumsi satu sampai tiga kali sehari dengan dikunyah atau dihisap.
Sakatonik ABC punya pilihan rasa buah yang beragam seperti jeruk, strawberry, dan anggur. Suplemen ini hadir dengan bentuk alfabet yang menarik untuk Si Kecil.
Ada juga edisi antariksa dengan suplemen berbentuk bintang, bulan dan matahari.
3. Cerebrofort Gold
Cerebrofort Gold adalah suplemen
multivitamin berbentuk sirup yang juga mengandung 60 mg vitamin C.
Ditambah lagi, suplemen ini mengandung vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, vitamin E, dan vitamin D.
Suplemen ini diformulasikan khusus untuk merangsang kecerdasan anak, menunjang daya tahan tubuh anak serta meningkatkan nafsu makan anak.
Cerebrofort juga disempurnakan dengan AA, DHA, EPA, L-GLutamic Acid dan folic acid. Dosisnya tergantung pada usia anak sebagai berikut:
Anak 4 bulan-1tahun : 1 x sehari 1/2 sendok takar
Anak 1-6 thn : 1 x sehari 1 sendok takar
Anak 6-12 thn : 2 x sehari 1 sendok takar
Baca juga: 11 Rekomendasi Merek Suplemen Zat Besi untuk Bayi
4. Fitkom
Fitkom adalah suplemen
yang berbentuk gummy yang mengandung vitamin C sebesar 60 mg.
Suplemen ini juga mengandung zinc yang berfungsi untuk membantu memelihara kesehatan anak-anak dan membantu memulihkan kondisi tubuh anak-anak sehabis sakit.
Suplemen ini berbentuk jelly dengan rasa manis yang tentunya disukai oleh anak-anak. Setiap hari Si Kecil bisa mengonsumsi 1 saset vitamin sehari yang setara dengan 24 gram vitamin C dan Zinc.
Blackmores Kids Body Shield dipercaya dapat membantu memelihara kesehatan dan membantu memelihara daya tahan tubuh Si Kecil. Suplemen ini dapat dikonsumsi sebanyak dua tablet sehari dengan cara dikunyah. Saat mengonsumsi Blackmores Kids Body Shields disarankan untuk anak usia 2 tahun ke atas.
Baca juga: Rekomendasi Nutrisi untuk Anak yang Mulai Sekolah
2. Sakatonik ABC
Tidak hanya itu, kandungan di dalam suplemen ini juga terdapat vitamin A, vitamin B kompleks dan vitamin E.
Sakatonik ABC berbentuk tablet dan dapat dikonsumsi satu sampai tiga kali sehari dengan dikunyah atau dihisap.
Sakatonik ABC punya pilihan rasa buah yang beragam seperti jeruk, strawberry, dan anggur. Suplemen ini hadir dengan bentuk alfabet yang menarik untuk Si Kecil.
Ada juga edisi antariksa dengan suplemen berbentuk bintang, bulan dan matahari.
3. Cerebrofort Gold
Ditambah lagi, suplemen ini mengandung vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, vitamin E, dan vitamin D.
Suplemen ini diformulasikan khusus untuk merangsang kecerdasan anak, menunjang daya tahan tubuh anak serta meningkatkan nafsu makan anak.
Cerebrofort juga disempurnakan dengan AA, DHA, EPA, L-GLutamic Acid dan folic acid. Dosisnya tergantung pada usia anak sebagai berikut:
Anak 4 bulan-1tahun : 1 x sehari 1/2 sendok takar
Anak 1-6 thn : 1 x sehari 1 sendok takar
Anak 6-12 thn : 2 x sehari 1 sendok takar
Baca juga: 11 Rekomendasi Merek Suplemen Zat Besi untuk Bayi
4. Fitkom
Suplemen ini juga mengandung zinc yang berfungsi untuk membantu memelihara kesehatan anak-anak dan membantu memulihkan kondisi tubuh anak-anak sehabis sakit.
Suplemen ini berbentuk jelly dengan rasa manis yang tentunya disukai oleh anak-anak. Setiap hari Si Kecil bisa mengonsumsi 1 saset vitamin sehari yang setara dengan 24 gram vitamin C dan Zinc.
5. Scotts’s Emulsion
Scott’s Emulsion adalah multivitamin
berbentuk sirup yang juga mengandung vitamin C didalamnya.
Selain itu, suplemen ini mengandung vitamin A, vitamin D, DHA, EPA, kalsium. Dan yang terpenting adalah mengandung minyak ikan cod untuk proses pertumbuhan anak serta menunjang daya tahan tubuhnya.
Scott’s Emulsion tersedia dengan rasa jeruk yang manis yang disukai oleh anak. Dosis Scott’s Emulsion tergantung pada usia anak. Berikut dosis yang bisa diberikan pada anak untuk mengonsumsi vitamin ini:
Usia 1-6 tahun: 15 ml, 1 kali sehari.
Usia 7-12 tahun: 15 ml, 2 kali sehari.
Usia >12 tahun: 15 ml, 3 kali sehari.
6. Vidoran Smart Tablet
Vidoran Smart adalah suplemen yang mengandung vitamin C 60 mg yang aman untuk anak. Selain itu, suplemen ini mengandung DHA dan EPA, asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan otak. DHA dan EPA juga bisa meningkatkan daya ingat, kecerdasan dan memperbaiki daya pikir Si Kecil.
Sementara itu, kandungan vitamin B nya bisa membantu meningkatkan fungsi otak dan menjaga organ Si Kecil tetap sehat.
Vidoran Smart tersedia dalam rasa yang disukai anak-anak seperti strawberry dan jeruk. Cara mengonsumsinya, untuk usia 3-6 tahun 1 tablet sehari dan 6-12 tahun 2 tablet sehari sesudah makan.
Baca juga: Tips Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak Usia 1-3 Tahun
7. Curcuma Plus Emulsion
Selain itu, suplemen ini mengandung vitamin A, vitamin D, DHA, EPA, kalsium. Dan yang terpenting adalah mengandung minyak ikan cod untuk proses pertumbuhan anak serta menunjang daya tahan tubuhnya.
Scott’s Emulsion tersedia dengan rasa jeruk yang manis yang disukai oleh anak. Dosis Scott’s Emulsion tergantung pada usia anak. Berikut dosis yang bisa diberikan pada anak untuk mengonsumsi vitamin ini:
Usia 1-6 tahun: 15 ml, 1 kali sehari.
Usia 7-12 tahun: 15 ml, 2 kali sehari.
Usia >12 tahun: 15 ml, 3 kali sehari.
6. Vidoran Smart Tablet
Vidoran Smart adalah suplemen yang mengandung vitamin C 60 mg yang aman untuk anak. Selain itu, suplemen ini mengandung DHA dan EPA, asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan otak. DHA dan EPA juga bisa meningkatkan daya ingat, kecerdasan dan memperbaiki daya pikir Si Kecil.
Sementara itu, kandungan vitamin B nya bisa membantu meningkatkan fungsi otak dan menjaga organ Si Kecil tetap sehat.
Vidoran Smart tersedia dalam rasa yang disukai anak-anak seperti strawberry dan jeruk. Cara mengonsumsinya, untuk usia 3-6 tahun 1 tablet sehari dan 6-12 tahun 2 tablet sehari sesudah makan.
Baca juga: Tips Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak Usia 1-3 Tahun
7. Curcuma Plus Emulsion
Curcuma Plus adalah
salah satu merk suplemen vitamin C yang bagus untuk usia 1-12 tahun.
Curcuma Plus mengandung vitamin A dan vitamin B kompleks yang berfungsi untuk menjaga kesehatan organ dan mendukung pertumbuhan si kecil.
Curcuma Plus berbentuk sirup dan menghadirkan rasa jeruk yang enak. Cara mengonsumsinya adalah sebagai berikut:
Anak-anak 6-12 bulan: 1 kali sehari ½ sendok takar (2,5 mL).
Anak-anak 1-6 tahun: 1 kali sehari 1 sendok takar (5 mL).
Anak-anak 6-12 tahun: 2 kali sehari 1 sendok takar (5 mL).
8. Holisticare Super Ester-C Kids
Holisticare Super Ester C Kids mengandung tinggi vitamin C, yang baik untuk membantu daya tahan tubuh anak. Khususnya jika anak susah makan sayur dan buah.
Selain itu, suplemen dipercaya dapat membantu mengatasi gejala kekurangan vitamin C, seperti gusi berdarah, sariawan, flu, dan luka yang tak kunjung sembuh.
Holisticare Super Ester-C Kids juga terbuat dari Ester-C atau bentuk ester dari vitamin C. Formula ini membantu mengoptimalkan penyerapannya, sehingga manfaat dari vitamin C pun jadi lebih maksimal.
Selain ester-C, vitamin ini juga mengandung citrus bioflavanoid, theronat dan xylitol. Suplemen ini juga memiliki kemasan botol dengan label berwarna merah dan gambar lucu, agar anak minat untuk mengonsumsinya.
Cara mengonsumsinya cukup 1-3 tablet per hari dengan cara dikunyah atau dihisap. Namun perlu diingat, tidak boleh dikonsumsi oleh anak dibawah usia 1 tahun.
9. Nutrimax C+ Junior
Suplemen Nutrimax C+ Junior mengandung vitamin C sebesar 150 mg. Vitamin yang ada di tablet Nutrimax C+ Junior didapat dari ekstrak sayur-sayuran dan buah, seperti brokoli, bayam, wortel, spirulina, chlorella, dan blackcurrant. Karena didapat dari bahan alami, vitamin ini bisa berfungsi memenuhi kebutuhan serat yang baik untuk pencernaan Si Kecil.
Cara mengonsumsinya cukup satu tablet sehari sesudah makan, atau sesuai petunjuk dokter.
Vitamin ini memiliki rasa jeruk yang manis, serta bisa dikunyah. Selain itu, vitamin yang satu ini tidak memiliki asam sehingga aman untuk penderita lambung.
Baca juga: Jangan Sembarangan, Berikan Vitamin Anak Sesuai Kebutuhannya
Biolysin merupakan suplemen berbentuk cair atau sirup yang mengandung vitamin C. Selain itu, ada juga kandungan vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin D3, niacinamide, juga asam amino esensial yang baik untuk kebutuhan nutrisi pada anak.
Suplemen ini sangat baik digunakan sebagai vitamin dalam menjaga kesehatan selepas sakit atau dalam masa pemulihan Si Kecil.
Cara mengonsumsinya untuk anak usia 1-6 tahun 1 sendok takar atau 5 ml diminum sekali sehari, Sedangkan usia 6-12 tahun 1 sendok takar diminum dua kali sehari.
11. Vitamin C IPI
Terakhir, vitamin C yang aman untuk anak adalah dari IPI. Satu
kemasan vitamin C IPI berisis 45 tablet dengan satu
tabletnya mengandung vitamin C sebanyak 50 mg. Cara mengonsumsinya cukup satu
tablet sehari sesudah makan.
Baca juga: Kapan Sebaiknya Anak Minum Vitamin?
Jangan lupa untuk pakai beragam promo di KALCare supaya makin hemat dan tetap sehat.
Curcuma Plus mengandung vitamin A dan vitamin B kompleks yang berfungsi untuk menjaga kesehatan organ dan mendukung pertumbuhan si kecil.
Curcuma Plus berbentuk sirup dan menghadirkan rasa jeruk yang enak. Cara mengonsumsinya adalah sebagai berikut:
Anak-anak 6-12 bulan: 1 kali sehari ½ sendok takar (2,5 mL).
Anak-anak 1-6 tahun: 1 kali sehari 1 sendok takar (5 mL).
Anak-anak 6-12 tahun: 2 kali sehari 1 sendok takar (5 mL).
8. Holisticare Super Ester-C Kids
Holisticare Super Ester C Kids mengandung tinggi vitamin C, yang baik untuk membantu daya tahan tubuh anak. Khususnya jika anak susah makan sayur dan buah.
Selain itu, suplemen dipercaya dapat membantu mengatasi gejala kekurangan vitamin C, seperti gusi berdarah, sariawan, flu, dan luka yang tak kunjung sembuh.
Holisticare Super Ester-C Kids juga terbuat dari Ester-C atau bentuk ester dari vitamin C. Formula ini membantu mengoptimalkan penyerapannya, sehingga manfaat dari vitamin C pun jadi lebih maksimal.
Selain ester-C, vitamin ini juga mengandung citrus bioflavanoid, theronat dan xylitol. Suplemen ini juga memiliki kemasan botol dengan label berwarna merah dan gambar lucu, agar anak minat untuk mengonsumsinya.
Cara mengonsumsinya cukup 1-3 tablet per hari dengan cara dikunyah atau dihisap. Namun perlu diingat, tidak boleh dikonsumsi oleh anak dibawah usia 1 tahun.
9. Nutrimax C+ Junior
Suplemen Nutrimax C+ Junior mengandung vitamin C sebesar 150 mg. Vitamin yang ada di tablet Nutrimax C+ Junior didapat dari ekstrak sayur-sayuran dan buah, seperti brokoli, bayam, wortel, spirulina, chlorella, dan blackcurrant. Karena didapat dari bahan alami, vitamin ini bisa berfungsi memenuhi kebutuhan serat yang baik untuk pencernaan Si Kecil.
Cara mengonsumsinya cukup satu tablet sehari sesudah makan, atau sesuai petunjuk dokter.
Vitamin ini memiliki rasa jeruk yang manis, serta bisa dikunyah. Selain itu, vitamin yang satu ini tidak memiliki asam sehingga aman untuk penderita lambung.
Baca juga: Jangan Sembarangan, Berikan Vitamin Anak Sesuai Kebutuhannya
Biolysin merupakan suplemen berbentuk cair atau sirup yang mengandung vitamin C. Selain itu, ada juga kandungan vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin D3, niacinamide, juga asam amino esensial yang baik untuk kebutuhan nutrisi pada anak.
Suplemen ini sangat baik digunakan sebagai vitamin dalam menjaga kesehatan selepas sakit atau dalam masa pemulihan Si Kecil.
Cara mengonsumsinya untuk anak usia 1-6 tahun 1 sendok takar atau 5 ml diminum sekali sehari, Sedangkan usia 6-12 tahun 1 sendok takar diminum dua kali sehari.
11. Vitamin C IPI
Baca juga: Kapan Sebaiknya Anak Minum Vitamin?
Jangan lupa untuk pakai beragam promo di KALCare supaya makin hemat dan tetap sehat.
.jpeg)
_1.jpg)
.jpeg)
.png)
.jpeg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar